Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2013
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 32,91g | Kolhy: 56,97g.
Ontbijt: Galaxi Magere Verse Kaas, Magere Kwark, Tomaten. Diner: Regalo Vinaigrette Bieslook, Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|