Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 76,80g | Eiwit: 65,45g | Kolhy: 191,84g.
Ontbijt: Chef Select Verse Mango, Solevita Solevita Sinaasappel, Mandarijn & Druiven, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Sodergarden Sodergarden Garnalen in Cocktailsaus, Aveve Waldkorn, Delhaize San Marzano Tomaat, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Baresa Pesto, Sondey Rijstwafels Gezouten, Chef Select Hummus Pikant Chef Select, Sondey Rijstwafels Gezouten, Chef Select Hummus Zongedroogde Tomaat Chef Select. Diner: Chef Select Bolognesesaus Chef Select, Soubry Volkoren Spaghetti, 1001 Delights Harissa Paste 1001 Delights. Snacks/Andere: Massari Sambuca. meer...
|
|
3688 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 17 minuten, Zitten - 5 uren en 13 minuten, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|