schönen guten Morgen🍀🌞🤗🙋♂️❗
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 83,26g | Kolhy: 124,96g.
Ontbijt: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Nutella Nutella, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Diner: D'Antelli Linguine, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Andere: Ingwertee, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|