Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 70,88g | Eiwit: 51,44g | Kolhy: 188,63g.
Ontbijt: Perziken, Koffiekoek. Lunch: Groentensoep, Komkommer (met Schil), Tomaten. Diner: AH Chili Sin Carne. Snacks/Andere: Appel, Watermeloen, Rijsttaart, Pijnboompitten (Pignolias), Cheesecake, Nalu Fruity Energizer. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|