Marnik71's Logboek, 28 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
110,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2020:
1438 kcal Vet: 56,30g | Eiwit: 60,80g | Kolhy: 171,58g.   Ontbijt: Nutella Choco,  Bruine Boterham. Lunch: Devos Lemmens Samourai,  Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Colruyt Witloof,  Komkommer (Geschild),  Ovenfriet. Diner: Orangina Orangina,  Zongedroogde Tomaten,  Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Activia Bosbes,  Bruine Boterham. Snacks/Andere: Lotus Frangipane. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marnik71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.