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guten Morgen und habt einen schönen Sonntag❗🍀🌞😎🙋♂️
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72,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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907 kcal
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Vet: 26,88g | Eiwit: 54,17g | Kolhy: 102,37g.
Ontbijt: Aldi Eiweißbrot (35g), Nutella Nutella, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Lunch: Maggi Soße zu Braten, Schweinebraten, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Beste Ernte Cornichons Mild mit Honig, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot . Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
28 jun 20 door lid: Schlumpfine_
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28 jun 20 door lid: Ragoel
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Danke lieber falke 🤗
Ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag 🌻🌞
28 jun 20 door lid: Tigalillie
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Schönen Sonntag auch dir lieber Falke 🤗🍀☀️
28 jun 20 door lid: wuschel_75
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falke 113's Gewicht Geschiedenis
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