Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2013
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
498 kcal
|
Vet: 7,25g | Eiwit: 20,04g | Kolhy: 84,81g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Carrefour Discount Rijstwafel. Lunch: Carrefour Discount Rijstwafel. Diner: Tomatenpuree, Tomaten, Oregano, Rode Uien, Sesamolie, Zwarte Bonen, Rode Tafelwijn, Kippenbouillon, Wortelen, Gekookte Linzen, Rode Paprika, Knoflook. Snacks/Andere: Koffie, Melk (Halfvol). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rein13's Gewicht Geschiedenis
|