Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 30,01g | Eiwit: 70,89g | Kolhy: 204,68g.
Ontbijt: AH Smeuïge Smeerkaas Sambal, Bolletje Knäckebröd Sesam, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Cappuccino, Boni Filet met Peper. Lunch: Broodje Smos (Brood, Kaas, Ei, Hesp, Mayo en Groenten). Diner: Boni Augurken op Azijn, Colruyt Everyday Zilveruitjes, Jalapeno Peper, Uien, Komkommer (Geschild), Rode Paprika, Sla, Tomaten. Snacks/Andere: AH Dunne Maiswafels met Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|