Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2013
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2961 kcal
|
Vet: 115,63g | Eiwit: 140,05g | Kolhy: 354,23g.
Ontbijt: Galbani Ricotta, Knoflook, Sjalotten, Estudiantes Macadamia (K), Alfalfa Spruiten, Groene Olijven, Kiwi, Tomaten, Komkommer (met Schil), Aardbeien, Appel, Volkoren Brood, Galaxi Jonge Belgische Gouda Kaas (Galaxi) (K), Boter. Lunch: Appeltaart, Candico Cassonade (K), Banitsa (K), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Olijfolie, Wortelen, Tipiak Quinoa Gekookt (K), Seitan, Spelt, Teriyaki Tops, Seitan, Spelt, Satay Tops. Diner: Milsa Magere Melk (Milsa, Aldi) (K), Nutella Choco Nutella (K), Boter, Geroosterd Meergranenbrood. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolaat Perfection Body & Fit (K), Milsa Magere Melk (Milsa, Aldi) (K), Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Magere Kaas, Everyday (1 Potje van 150G) (K), Banaan, Soy Pro Choco Potje (K), Belsy Brownie Belsy (K), Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|