Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
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52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1418 kcal
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Vet: 49,28g | Eiwit: 90,53g | Kolhy: 151,84g.
Ontbijt: Organic Pb&Mé Chocolate, Pommes (sans Peau), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Mon Fournil Farine de Coco , Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Oeuf. Lunch: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Florette Batavia, Too Good Chips Paprika, Pâturages Mozzarella, Les Crudettes Guacamole, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Oignons, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Maïzena , Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Fage Yaourt Grec Total 0%, Oeuf. Diner: Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Yoplait Perle de Lait Végétal Lait de Coco Vanillé, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao, Lidl Framboise, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Halo Top Glace 320 Calorie Sea Selt Caramel, Lidl Poêlée à l'asiatique, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Ovive Pavé de Truite Bio. Snacks/Andere: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Danone Hipro Vanille Cookie , Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Canderel Cankao, Courgette, Banane. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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