Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 51,95g | Kolhy: 250,37g.
Ontbijt: Pannenkoeken. Lunch: Groentensoep, Pannenkoeken. Diner: Maïs, AH Biologische Tofu, Zeewier, Noedels, Bloemkool. Snacks/Andere: Havermoutkoekjes, Honingdauw Meloenen, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Bloemkool, Perziken, Kersen. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|