wipschutter's Logboek, 19 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
82 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2020:
2022 kcal Vet: 74,64g | Eiwit: 81,36g | Kolhy: 214,10g.   Ontbijt: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Boni Ananasconfituur,  Honing, Prokorn Brood,  Koffie met Melk en Suiker. Lunch:  Olijven, Panda Salami, Chavroux Sneetjes Geitenkaas,  Koffie met Melk en Suiker, Prokorn Brood, Colruyt Everyday Kip Curry. Diner:  Vis,  Witte Rijst, Lidl Wokmix Thais, Boni Wokmix Pikant. Snacks/Andere:  Chips (Gezouten),  Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
1743 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wipschutter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.