Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
616 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 31,11g | Kolhy: 47,67g.
Ontbijt: Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Ons & Pond Ons & Pond Geitenkaas, Solevita Solevita Appel Mango Passievrucht Vruchtensap, Aveve Waldkorn. meer...
|
|
3894 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 50 minuten, Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten, Zitten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|