Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 87,58g | Kolhy: 202,60g.
Ontbijt: Carrefour Kip Curry Salade, La Lorraine Sandwich. Lunch: Fanta Orange (Blikje), Nasi Goreng. Snacks/Andere: Syrah, Body & Fit Soy Protein Isolate, Zuivelhoeve Boer’N Duo Vla, Isey Skyr Naturel. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrsvrhlst's Gewicht Geschiedenis
|