Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 87,84g | Eiwit: 88,16g | Kolhy: 160,61g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Danone Oikos Greek Nature, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Bio-time Havermout. Lunch: Carrefour Balsamico Creme, Gekookt Ei, Colruyt Gebraden Rosbief, Chiazaad, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Alpro Amandelmelk Ongezoet, Gebakken Ei. Diner: Colruyt Everyday Pangasiusfilet, Gekookt Ei, Bio-time Rode Bieten, Florette Zoet Bordje. Snacks/Andere: Boterkoek, Hazelnoten, Delhaize Eclair, Ananas, Galia Meloen, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dieterschees's Gewicht Geschiedenis
|