Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2013
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
434 kcal
|
Vet: 14,62g | Eiwit: 22,20g | Kolhy: 58,93g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Alpro Amandelmelk, Gekookt Ei. Diner: Citroensap (uit Blik of Fles), Geroosterd Volkoren Brood, Tahin, Yoghurt (Mager), Hummus, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Wortelen, Selderij. Snacks/Andere: Everyday Magere Melk, Lipton Ice Tea Zero (Blik). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synalgogogo's Gewicht Geschiedenis
|