Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 35,44g | Eiwit: 129,54g | Kolhy: 129,23g.
Ontbijt: Le Pain Des Fleurs Zwarte Rijst, Le Pain des Fleurs Krokante Bio Crackers met Kastanje, AH Smeuïge Smeerkaas Sambal, Cappuccino, Kipfilet Gerookt. Lunch: Courgettesoep, Everyday Kippenreepjes, Ei, Boni Griekse Yoghurt 0%, Boni Augurken op Azijn, Colruyt Everyday Zilveruitjes, Jalapeno Peper, Uien, Komkommer (Geschild), Rode Paprika, Sla, Tomaten. Diner: Boni Griekse Yoghurt 0%, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Champignons, Witlof, Gepofte Aardappel (met Schil), Lidl Varkenshaasje. Snacks/Andere: AH Dunne Maiswafels met Zeezout , Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Nxt Level Whey Karamel Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|