Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 42,85g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 241,80g.
Ontbijt: Materne Abrikozen Confituur, Délifin Gerookt Paardenvlees, Witte Boterham. Lunch: Carrefour Pâté Crème, La Lorraine Sandwich. Diner: Bolognese Saus, Barilla Penne Rigate. Snacks/Andere: Body & Fit Soy Protein Isolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Carrefour Discount Rijstpap. meer...
|
|
3212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Traplopen - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Tennis - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrsvrhlst's Gewicht Geschiedenis
|