Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3201 kcal
|
Vet: 123,98g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 293,00g.
Ontbijt: Solevita Solevita Appel Mango Passievrucht Vruchtensap, Ons & Pond Ons & Pond Geitenkaas, Aldi Vloeibare Honing, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Maaza Mango Juice Drink, Delhaize San Marzano Tomaat, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Boni Boni Rode Pesto / Paprika, Sondey Rijstwafels Gezouten, Boni Boni Groene Pesto met Parmezaan. Snacks/Andere: 1001 Delights Baklava Assortment, Eridanous Touloumpakia, Kasteel Rouge, 1001 Delights 1001 Delights Lokum, Chips, Rochefort Rochefort 10, Eridanous Bougatsa, Eridanous Eridanous Cretan Graviera PDO, Massari Sambuca, Eridanous Eridanous Kourkoubini. meer...
|
|
3824 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|