falke 113's Logboek, 14 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
71,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2020:
1371 kcal Vet: 42,86g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 177,59g.   Ontbijt:  Gekochtes Ei, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse,  Weizenbrötchen. Lunch: Metzger Kassler,  Getoastetes Weißbrot, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise,  Meerrettich, Henglein Kartoffelklöße. Diner:  Möhren,  Spaghetti Bolognese,  Erdbeeren mit Zucker, Ravensberger Schokopudding, RUF Vanillesoße ohne Kochen. Snacks/Andere: Streuselkuchen,  Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Moinsen 
14 jun 20 door lid: AjnatN
guten Morgen 🙋‍♀️ schönen Sonntag  
14 jun 20 door lid: dornfelder09
🙋‍♀️🌻 
14 jun 20 door lid: schnorra
Guten Morgen und euch auch einen schönen Sonntag❗🤗🌞🍀🙋‍♂️ 
14 jun 20 door lid: falke 113
Schönen Abend Falke🙋🏻‍♂️ komm gut in die neue Woche😊 
14 jun 20 door lid: #Christian#
Du auch lieber Christian ❗👍🙋‍♂️ 
14 jun 20 door lid: falke 113

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.