Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 79,15g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 102,48g.
Ontbijt: Meloenmix Boni, Maaza Mango Juice Drink, Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Aveve Waldkorn, Delhaize San Marzano Tomaat, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Bruiswater. Lunch: Wonky Wonky Avocado Hummus, Boni Boni Rode Pesto / Paprika, Sondey Rijstwafels Gezouten. Diner: Spareribs. Snacks/Andere: Eridanous Eridanous Baklava, de Dolle Brouwers Dulle Teve Bier. meer...
|
|
4927 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 3 uren, Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|