Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 23,09g | Eiwit: 126,10g | Kolhy: 129,09g.
Ontbijt: Gerookte Honingham (Gekookt), Cock's Fresh Gerookte Kalkoen, Le Pain des Fleurs Krokante Bio Crackers Meergranen, Le Pain des Fleurs Krokante Bio Crackers met Kastanje, Cappuccino. Lunch: AH Kipfilet, Boni Augurken op Azijn, Colruyt Everyday Zilveruitjes, Jalapeno Peper, Uien, Komkommer (Geschild), Rode Paprika, Sla, Tomaten. Diner: Sauvignon Blanc, Boni Yoghurt op Griekse Wijze, Colruyt Pepersteak, Ah Kaiserbroodjes. Snacks/Andere: Nxt Level Whey Karamel Sea Salt, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|