Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 63,42g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 130,96g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Original, Koffie, Aro Verse Witte Kaas, Zwarte Olijven, Tomaten, Hardgekookt Ei, Soma Volkoren Roggebrood. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Colruyt Filet Américain, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Abrikozen, Carrefour Discount Rijstwafel, Tahin, Abrikozen, Appel, Carrefour Discount Rijstwafel, Gedroogde Pruimen. meer...
|
|
1482 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|