Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 37,14g | Eiwit: 33,55g | Kolhy: 73,70g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Everyday Volle Melk, Penotti Duo Penotti, Bruine Boterham, Nespresso Koffie. Lunch: Rabeko Zero Calorie Sauce Mayo, Delhaize Gerookte Zalm, Hardgekookt Ei, Komkommer (met Schil), Delhaize Kerstomaatjes, Boni Ijsbergsla. Diner: Knorr Ham-Kaassaus, Delhaize Bloemkoolrijst Orientaals. Snacks/Andere: Nakd Blueberry Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdwulf's Gewicht Geschiedenis
|