Triepie's Logboek, 08 jun 20

24e week: little progress 🙌
77,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2020:
2338 kcal Vet: 99,98g | Eiwit: 60,29g | Kolhy: 294,69g.   Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g),  Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap,  Koffie met Melk en Suiker. Lunch:  Aardbeien,  Kaas,  Witte Boterham,  Koffie met Melk en Suiker. Diner: Hello Fresh Vegetarische Lasagne met Courgette en Spinazie. Snacks/Andere: Lay's Heinz Tomato Ketchup, Storck Merci,  Koffie met Melk en Suiker,  Koffie met Melk en Suiker,  Koffie met Melk en Suiker. meer...
1776 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Triepie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.