Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2013
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 99,24g | Eiwit: 19,43g | Kolhy: 170,91g.
Ontbijt: Rijstnoedels (Gekookt), Kippenbouillon, Avocado's, Koffie met Melk, Vijgen. Lunch: Boterkoek, Frambozen. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rein13's Gewicht Geschiedenis
|