Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 70,94g | Eiwit: 54,14g | Kolhy: 162,71g.
Ontbijt: Colruyt Bloedworst, Maaza Maaza Guava, Eridanous Partyballetjes Tzatziki, Eridanous Eridanous Meatballs With Olive Feta Filling, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Zout, Delhaize San Marzano Tomaat, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Wonky Avocado Hummus, Sondey Rijstwafels Gezouten, 1001 Delights 1001 Delights Tulumba. Diner: Wonky Wonky Avocado Hummus, Sondey Rijstwafels Gezouten, Leczo met Worst. Snacks/Andere: Radijs, Milbona Greek Style Yogurt Raspberry. meer...
|
|
3899 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 9 uren en 14 minuten, Zitten - 2 uren en 16 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|