Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 152,31g.
Ontbijt: Maaza Guava, Chef Select Verse Ananas, Kania Kania Dijon Mosterd, Saint Alby Geperste Kop, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Maaza Mango Juice Drink, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Tomaten, Sondey Rijstwafels Gezouten, Boni Boni Groene Pesto met Parmezaan. Diner: Eridanous Partyballetjes Tzatziki, Eridanous Eridanous Meatballs With Olive Feta Filling, Leczo met Worst. Snacks/Andere: Bean Salad, Milbona Greek Style Yogurt Peach. meer...
|
|
4989 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 3 uren, Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 35 minuten, Douchen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|