Dziubinski242's Logboek, 03 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
109,4 kg Tot nu toe verloren: 31,8 kg.    Nog te gaan: 36,4 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2020:
1393 kcal Vet: 64,31g | Eiwit: 55,40g | Kolhy: 150,89g.   Ontbijt: Maaza Mango Juice Drink, Zout, Tomaten, Milbona Greek Style Yogurt Strawberry, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Bruiswater. Lunch: Verse Ananas, Aveve Waldkorn, Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante. Diner: Tomaten, Sondey Rijstwafels Gezouten, Boni Boni Groene Pesto met Parmezaan, Leczo met Worst. Snacks/Andere: Aardbeien, Milbona Milbona Greek Style Yogurt Blackberry. meer...
4913 kcal Activiteit: Schilderen (Verven) - 2 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.