Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 22,17g | Eiwit: 15,78g | Kolhy: 43,44g.
Ontbijt: Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Aveve Waldkorn, Maaza Mango Juice Drink, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Delhaize San Marzano Tomaat, Boni Boni Groene Pesto met Parmezaan, Sondey Rijstwafels Gezouten. meer...
|
|
4766 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 2 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Zitten - 3 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|