falke 113's Logboek, 31 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
72,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2020:
1246 kcal Vet: 69,68g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 98,26g.   Ontbijt:  Gekochtes Ei,  Weizenbrötchen, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Lunch:  Gemischter Salat mit Dressing, Metaxasauce, Purland Hacksteaks Vom Schwein,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coca-Cola Coca-Cola Light. Diner:  Erdbeeren mit Zucker. Snacks/Andere: Cafe Time Mohnkuchen,  Erdbeerkuchen,  Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, hab einen schönen Tag. Ich hoffe ihr hattet gestern eine schöne Feier 😃🙋🏻‍♀️  
31 mei 20 door lid: keblu
Guten Morgen lieber Falke, wünsche dir einen tollen Tag 🙋‍♀️🍀☀️ 
31 mei 20 door lid: wuschel_75
Guten Morgen, hab einen schönen Pfingstsonntag 😊 
31 mei 20 door lid: traumsom21
Danke, ihr lieben...🤗 Die Feier war super und das Essen war reichlich 🙈😅 Einen schönen Pfingstsonntag wünsch ich euch ❗😊🍀🌞🙋‍♂️ 
31 mei 20 door lid: falke 113

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.