|
Een schommeltje naar boven....
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 29,50g | Eiwit: 54,41g | Kolhy: 146,53g.
Ontbijt: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Zespri Kiwi Green, Aardbeien, Komkommer (Geschild), Tommies Snoeptomaatjes, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Diner: Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Thaise Kokossoep. Snacks/Andere: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 26 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
30 mei 20 door lid: chrisp72
|
Ik zei het gister nog dat ik zo’n voor gevoel had😬
30 mei 20 door lid: dani.p2
|
30 mei 20 door lid: Rommeltjes
|
Dat is gewoon vocht en stress.
Gaat er zo weer af.
Als je maar opknapt.
Hoe gaat het nu met je?
30 mei 20 door lid: keto_danny
|
Redelijk ga zo even kijken of ik een rondje kan lopen buiten want mijn oefeningen doen is te zwaar. Korte stukjes hier in huis gaan wel goed dus ben benieuwd hoe het buiten gaat anders ben ik zo terug😊
30 mei 20 door lid: dani.p2
|
Ga dan samen hè?
Doe voorzichtig.
Het is wel écht heerlijk buiten.
Succes
30 mei 20 door lid: keto_danny
|
Thanx! Ik heb een klein rondje gedaan alleen😊 chris was met de kids weg🚲🚲🚲.
Maar ben blij dat ik weer thuis ben kan toch beter hier rondlopen.... nu tijd voor een lekkere snack😊
30 mei 20 door lid: dani.p2
|
Ja blijf maar lekker binnenshuis.
30 mei 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|