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guten Morgen und einen schönen Freitag an alle❗🌞🍀🙋♂️
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72,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1296 kcal
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Vet: 65,42g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 92,28g.
Ontbijt: Weizenbrötchen, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Aldi Pikanter Fleischsalat, Harzer Harzer Käse. Lunch: Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Diner: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Mischkornbrot, Bofrost Rostbratwurst, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Andere: Cafe Time Mohnkuchen, Erdbeerkuchen, Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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 Reacties
Moin Falke, hab du auch einen schönen Freitag und genieße das Pfingstwochenende 😊😊
29 mei 20 door lid: Jenniii-25
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Hey Großer🙋🏻♂️ Dankeschön! Dir auch ein entspanntes, schönes und langes Wochenende☀️
29 mei 20 door lid: #Christian#
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falke 113's Gewicht Geschiedenis
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