Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 99,72g | Eiwit: 84,10g | Kolhy: 107,15g.
Ontbijt: Leidingwater, Zwarte Peper, Lidl Kippengehakt, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Lidl Gehakt / Kip, Saint Alby Crèmepaté, Aveve Waldkorn, Pompoensoep. Diner: Mosso Ćwikła Z Chrzanem, Bofrost Ovenrösti's, Aldi Gemarineerde Lamssteaks. Snacks/Andere: Dulano Frankfurter Worstjes, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Sondey Rijstwafels Gezouten, Chef Select Pesto Groen. meer...
|
|
3836 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Zitten - 5 uren en 35 minuten, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|