Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 162,77g.
Ontbijt: Boni Fruitmix met Noten en Zaden, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bio-time Havermout, Ananas, Aardbeien. Lunch: Boursin Ail & Fines Herbes, Groene Erwten (Ingevroren), Colruyt Everyday Pangasiusfilet. Diner: Boni Kerstomaten Halfgedroogd in Olie, Rode Paprika, Boni Roze Garnalen, Boni Jonge Slascheuten, Kolios Feta, Gekookt Ei, Courgette, Boni Zoete Mais, Boni Pittige Rauwkostmix. Snacks/Andere: Cécémel Chocomelk, Boni Maiswafels, Hazelnoten, Aardbeien, Kiwi. meer...
|
|
2701 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 22 minuten, Google Fit - 23 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dieterschees's Gewicht Geschiedenis
|