Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 49,12g | Kolhy: 201,51g.
Ontbijt: Jam (Suikerarm), Aardbeien, Pannenkoeken. Lunch: Chutney, Cloud Bread, Gekookt Ei, Asperges. Diner: Delhaize Wok-Cooked Vegetables And Chinese Noodles. Snacks/Andere: Alpro Natuur Ongezoet, Milka Leo, Colruyt Everyday Nic Nac, Appel, Cherrytomaten, Watermeloen. meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|