Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 62,16g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 187,54g.
Ontbijt: Alpro Natuur Ongezoet. Lunch: Droge Worst, Groentensoep, Bruine Boterham, Galia Meloen, Zacht Gekookt Ei. Diner: Tomaten, Rundsbrochette, Komkommer (Geschild), Mango's, Uien, Colruyt Luikse Pens , Aardappelsalade. Snacks/Andere: Peren, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Watermeloen. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|