Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 104,32g | Eiwit: 87,32g | Kolhy: 129,66g.
Ontbijt: Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Pork Lo Mein, Kroger Honeycrisp Apple, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fresh Gourmet Cheddar Cheese Crisps. Diner: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer, Sodexo Home Fried Potatoes. Snacks/Andere: Bove's Meatballs, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Roasted Salted Cashew Nuts, Parks Pork Cracklins. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|