wipschutter's Logboek, 18 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
83 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2020:
1884 kcal Vet: 79,55g | Eiwit: 85,66g | Kolhy: 202,23g.   Ontbijt: Colruyt Everyday Kip Curry, Aldi Kaas, Prokorn Brood,  Leidingwater,  Koffie met Melk en Suiker. Lunch:  Leidingwater, Colruyt Everyday Kip Curry, Prokorn Brood,  Koffie met Melk en Suiker,  Prepare,  Kaas. Diner:  Cordon Bleu,  Gekookte Bloemkool (Vers),  Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Nestlé Lion Mini,  Jonagold. meer...
3133 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wipschutter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.