Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 64,83g | Eiwit: 39,45g | Kolhy: 186,07g.
Ontbijt: Alpro Soya Chocomelk, Panos Boterkoek met Rozijnen , Boterkoek. Lunch: Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Excellence Kreeftensaus, Aardappelpuree, Boni Scharrolletjes. Snacks/Andere: Fruitsalade, Eigenbak Wafels. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,3 kg per week
|
 Reacties
Thanks, ik zal het nodig hebben 😚
18 mei 20 door lid: Sonja VDM
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonja VDM's Gewicht Geschiedenis
|