Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 38,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 94,49g | Eiwit: 59,07g | Kolhy: 150,26g.
Ontbijt: Sol & Mar Mini Churros Rellenos, 1001 Delights Pomegranate Nectar, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Waldkorn, Saint Alby Paté Ovengebakken, Bruiswater, Oploskoffie (Poeder), Supradyn Vitamine Vital 50+. Diner: Bofrost Ovenrösti's, Bofrost Gevulde Paprika‘S op Griekse Wijze. Snacks/Andere: Eridanous Eridanous Meatballs in Tomatosauce, Mariangela Prunotto Mariangela Prunotto Pesto Al Basilico Bio, Sondey Rijstwafels Gezouten, Milbona Greek Style Yogurt Peach. meer...
|
|
3887 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Zitten - 5 uren en 45 minuten, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|