|
Traag gewichtsverlies zou beter zijn op lange termijn, maar toch moeilijk om gemotiveerd te blijven op deze manier! Ik doe voorlopig zo verder...
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 156,22g.
Ontbijt: Kellogg's Choco Pops, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Buurtslagers Lasagne. Diner: Everyday Jonge Gouda, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Balade Karnemelk. Snacks/Andere: Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Doorgaan ook al lijkt het te stagneren, traag gaat ook !! Succes !!
16 mei 20 door lid: ELSKE1974
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beulque's Gewicht Geschiedenis
|