Dziubinski242's Logboek, 16 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
112,5 kg Tot nu toe verloren: 28,7 kg.    Nog te gaan: 39,5 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2020:
1702 kcal Vet: 63,98g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 167,36g.   Ontbijt: Saint Alby Paté Ovengebakken, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Supradyn Vitamine Vital 50+, Oploskoffie (Poeder), Bruiswater. Lunch: Milbona Milbona Greek Style Yogurt Blackberry. Diner: Aveve Waldkorn, Bofrost Bofrost Bihoensoep. Snacks/Andere: Massari Sambuca, Gniazdko, de Dolle Brouwers Dulle Teve Bier, Kruidvat Kruidvat Melkchocolade Gevuld Caramel / Praliné, Sondey Rijstwafels Gezouten, Mariangela Prunotto Mariangela Prunotto Pesto Al Basilico Bio, Milbona Greek Style Yogurt Peach. meer...
3999 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.