Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2013
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3978 kcal
|
Vet: 156,61g | Eiwit: 161,80g | Kolhy: 416,33g.
Ontbijt: Achtkoek, Koffiekoek Vorm Acht (K), Honing, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Peren, Pruimen, Appels, Banaan. Lunch: Délifin Filet de York (Délifin, Aldi) (K), Marc Payot Pitabroodje (Marc Payot, 1 Stuk) (K), Volkoren Brood, Feta Kaas, Bereide Aubergine, Komkommer (met Schil), Estudiantes Pecannoten Geroosterd Estudiantes (K), Ijsbergsla, Tomaten, Printana Augurken (Printana, Colruyt) (K). Diner: IIFYM. Snacks/Andere: Jupiler Pils, Tiramisu, Suiker, Everyday Chips Paprika, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Soy Pro Choco Potje (K), Estudiantes Amandelschilfers (Estudiantes) (K), Estudiantes Gemalen Kokosnoot, Kokosnootschilfers (Estudiantes) (K), Soubry Lijnzaad (Soubry) (K), Pure Via Stevia Pure Via (K). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|