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schönen guten Morgen an alle . Endlich mal ein kleiner Lichtblick❗🙈🍀🌞🙋♂️
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72,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1094 kcal
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Vet: 28,13g | Eiwit: 90,04g | Kolhy: 115,14g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Schwartau Frutissima, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse. Lunch: Banane. Diner: Aldi Datteltomaten, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, K-Classic Teewurst Fein, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
Hey Falke🙋🏻♂️ Alles fit? wie läufts bei dir?
13 mei 20 door lid: #Christian#
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Hallo Christian, momentan schwächle ich ein wenig . Aber gestern zumindest ging es wieder einmal in die richtige Richtung nach langer Zeit❗🙈🍀🌞🙋♂️
Sonst alles super und bei dir❓
14 mei 20 door lid: falke 113
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Ja sieht bei mir nicht anders aus🙈😂 Aber wird schon werden😁🍀 Hab nen schönen Tag
14 mei 20 door lid: #Christian#
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falke 113's Gewicht Geschiedenis
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