Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
529 kcal
|
Vet: 29,23g | Eiwit: 41,36g | Kolhy: 23,98g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Raw Super Food Cacao Nibs , AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Bacon, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Rode Paprika, Gekookt Ei, AH Gelderse Gekookte Worst, Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Andere: Compaxo Cabanossi, Jumbo Gekookte Gelderse Worst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roweenz's Gewicht Geschiedenis
|