Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 40,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 72,01g | Kolhy: 158,94g.
Ontbijt: Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Saint Alby Geperste Kop, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Volkoren Brood met Vezels, Kania Kania Dijon Mosterd, Bruiswater, Oploskoffie (Poeder), Supradyn Vitamine Vital 50+. Lunch: Boni Ananas op Sap. Diner: Bofrost Thai Noedelpan. Snacks/Andere: Massari Sambuca, Dulano Frankfurter Worstjes, Pesto Saus, Sondey Rijstwafels Gezouten, Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Boni Gouda Jong. meer...
|
|
3922 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Zitten - 5 uren, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|