falke 113's Logboek, 09 mei 20

guten Morgen und ein schönes Wochenende an alle❗🍀🌞🙋‍♂️
72,7 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2020:
1386 kcal Vet: 45,43g | Eiwit: 109,00g | Kolhy: 131,94g.   Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Frutissima, Aldi Weltmeisterbrot. Lunch: Landhof Gratinkäse, Spaghetti Bolognese. Diner: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Snacks/Andere: Lord Nelson Kamille Kräutertee,  Kaffee mit Milch. meer...
gewichtsbehoud

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen lieber Falke. Dir auch ein schönes Wochenende 🙋‍♀️🍀☀️ 
09 mei 20 door lid: wuschel_75
Dir auch liebe Wuschel 🤗❗🍀🌞🙋‍♂️ 
09 mei 20 door lid: falke 113
Dir auch ein schönes Wochenende!  
09 mei 20 door lid: AngelCoin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.