Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 266,77g.
Ontbijt: Panos Achtkoek. Lunch: Chutney, Groentensoep, Galia Meloen, Bruine Boterham. Diner: Delhaize Wok-Cooked Vegetables And Chinese Noodles, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli, Colruyt Everyday Fish Sticks. Snacks/Andere: Peren, Belsy Biscuits Petit-Déjeuner aux Pépites de Chocolat, Aardbeien, Poedersuiker, Boni Brusselse Wafel. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|