Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 30,68g | Eiwit: 67,39g | Kolhy: 172,40g.
Lunch: Kipfilet, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomatensoep met Balletjes. Diner: Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hardgekookt Ei. Snacks/Andere: Tahin, Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan, Rozijnen (zonder Pit), Mandarijn, Everyday Havermout, Aardbeien, Boni Griekse Yoghurt 0%. meer...
|
|
1384 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|